O mês de outubro é marcado por uma importante campanha de conscientização: o Outubro Rosa, movimento que busca ampliar o acesso à informação e incentivar a prevenção e o cuidado com a saúde, especialmente em relação ao câncer de mama.
Mais do que vestir o rosa, este é um momento para lembrar que cuidar da saúde também significa prestar atenção aos sinais do corpo, manter os acompanhamentos médicos em dia e buscar informação de fontes confiáveis.
💗 Por que o Outubro Rosa é tão importante?
O câncer de mama é uma das doenças que mais afetam as mulheres em todo o mundo. A informação e o acompanhamento adequado são importantes aliados para que cada pessoa possa conhecer os cuidados recomendados para a sua realidade.
Durante o Outubro Rosa, a principal mensagem é simples, mas muito importante:
prevenção, informação e cuidado podem fazer parte da nossa rotina durante todo o ano.
A campanha também contribui para combater a desinformação e incentivar as pessoas a conversarem sobre saúde, procurarem orientação profissional e não deixarem os cuidados para depois.
🎀 Conheça o seu corpo
Conhecer o próprio corpo é uma forma de cuidado.
Alterações nas mamas podem acontecer por diferentes motivos e nem toda alteração significa câncer. Ainda assim, é importante ficar atento a mudanças persistentes e procurar avaliação de um profissional de saúde quando necessário.
Alguns sinais que merecem atenção incluem:
- Caroço ou nódulo na mama ou na região da axila;
- Alterações na pele da mama;
- Mudanças no formato ou tamanho da mama;
- Alterações persistentes no mamilo;
- Saída espontânea de líquido pelo mamilo;
- Outras mudanças que não sejam habituais para você.
Ao perceber qualquer alteração, procure um profissional de saúde para avaliação.
🌷 Prevenção é um cuidado contínuo
O Outubro Rosa acontece em outubro, mas o cuidado com a saúde não precisa ficar restrito a um único mês.
Manter consultas e exames recomendados pelos profissionais de saúde, conhecer os fatores de risco e adotar hábitos de vida saudáveis são atitudes que fazem parte de uma rotina de cuidado.
É importante lembrar que cada pessoa possui uma história e necessidades diferentes. Por isso, os cuidados e exames indicados devem ser definidos de acordo com a orientação de profissionais de saúde.
💗 Cuidar também é incentivar quem está ao nosso redor
O Outubro Rosa também é uma oportunidade para levar essa conversa para dentro de casa, para o trabalho e para os nossos círculos de convivência.
Às vezes, uma conversa pode lembrar alguém de marcar uma consulta, buscar uma informação ou simplesmente olhar com mais atenção para a própria saúde.
Informação compartilhada também é uma forma de cuidado.
🎀 No FerasCOR, apoiamos essa causa
Neste Outubro Rosa, o FerasCOR se une à campanha para reforçar uma mensagem que vale para todos os meses do ano:
Cuide de você. Informe-se. Previna-se. 💗
Que este mês seja um lembrete para olharmos com mais carinho para a nossa saúde e também para as pessoas que estão ao nosso lado.
Outubro Rosa: um mês para conscientizar, cuidar e compartilhar informação.
💗 A prevenção começa com informação e o cuidado continua o ano inteiro.
